Улучшение потенции у мужчин в возрасте 50 лет и старше

Почти все мужчины за пятьдесят сталкиваются со снижением потенции, и многие готовы пойти на крайние меры, чтобы вернуть себе здоровье, как в молодости. Но перед тем как действовать, стоит понять причины этой проблемы.

  1.  Снижение выработки половых гормонов  — процесс, который начинается уже после тридцати лет.
  2.  Замедление циркуляции крови . Это происходит из-за потери эластичности стенками сосудов, в результате чего они становятся тоньше, кровоснабжение всех органов, в том числе и половых, ухудшается.
  3.  Сердечно-сосудистые заболевания , например, инсульт и инфаркт, которые чаще всего происходят в результате отложения холестериновых бляшек на стенках сосудов.
  4.  Урологические заболевания , например уретрит и воспаление предстательной железы.
  5.  Вредные привычки , неправильное питание, отсутствие физической активности.

Комплекс действий по улучшению потенции

После пятидесяти лет мужчинам нужно серьезнее относиться к своему здоровью. Для начала перейти на здоровое питание. Затем, при наличии вредных привычек, перестать курить и употреблять алкоголь. Начать заниматься физкультурой и сбросить лишний вес. Необходимо ежедневно выполнять общую гимнастику, дополняя ее упражнениями, направленными на повышение сексуальной активности. Советы вроде бы банальные, но они работают и подходят практически всем.

Довольно часто снижение потенции бывает вызвано побочными эффектами различных медицинских препаратов. Поэтому при приеме каких-либо медикаментов следует ознакомиться с инструкцией. Чаще подобный побочный эффект вызывают от препаратов для понижения кровяного давления и холестерина, а также антидепрессанты.

Дополнить основной комплекс мер по улучшению потенции можно методами народной медицины. Сюда относится прием различных отваров трав или травяных настоек, направленных на восстановление кровообращения и оздоровление мочеполовой системы.

Спрей М16 — для улучшения потенции в домашних условиях

Комплекс действий по улучшению потенции после 50 лет.

Хроническая усталость и постоянные стрессы также вызывают эректильную дисфункцию. Чтобы решить проблему, можно попробовать принимать курсом расслабляющие ванны с отваром лавра или ромашки. Для этого понадобится залить травы кипятком и настоять полчаса, затем вылить в ванну и залезть в нее на полчаса.

Примерно через неделю уменьшится хроническая усталость и повысится устойчивость к стрессам.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *