Последствия нервных срывов на мужской потенции

Стрессовые ситуации сопровождают человека независимо от его желания их испытывать. Эмоциональные переживания на работе, выяснения отношений с коллегами, руководством передаются на настроение главы семейства. Не обходят они стороной и активную сексуальную жизнь семейной пары.

Стресс и его связь с эрекцией

Негативное давление обстоятельств не проходит даром для психологических аспектов личности, немедленно отражаясь на снижении половой активности. К таким факторам относятся:

  • агрессия окружающих;
  • беспокойство по любому поводу;
  • потеря самоконтроля при собственных гневных высказываниях;
  • депрессия, апатия;
  • выражение недовольства к качеству жизни;
  • гнев, досада;
  • скандалы в семье.

Подобные моменты не дают возможности мужчине справиться со своим состоянием, что неминуемо сказывается на сексуальных отношениях с избранницей. Прием антидепрессантов не поможет изменить ситуацию.

Важно!
Неудачный половой акт становится частой причиной потери уверенности в собственной мужской силе. Если не помочь себе вовремя, это состояние станет прямой и короткой дорогой к импотенции.

Как решить сексуальные проблемы?

Нахождение под постоянным давлением стресса обязательно приведет к нервному срыву. Результатом становится неспособность к полноценному половому контакту, отсутствию оргазма, непродолжительной эякуляции. Потеря потенции ведет к снижению желания обладать своей любимой женщиной, отсутствию чувствительности к сексуальным ласкам. Возбуждение ослабевает, лишая мужскую половину радости от обладания женщиной.

Подавленность, неуверенность в своих силах все чаще посещают мужчину.

Состояние усугубляется при принятии крепких алкогольных напитков, нарушении обменных реакций в организме, сопутствующих инфекционных заболеваний, частого приема антидепрессантов. Если не получается самостоятельно справиться со стрессами, лучше обратиться к помощи психотерапевта.

Специалист поможет выйти из психологического напряжения, покончить с апатией, научит контролировать свои эмоции.

Топ 5 продуктов повышающих эрекцию

Организм должен ежедневно получать порцию витаминов, аминокислот, микроэлементов, улучшающих обменные реакции в мужском организме. Сбалансированное питание повысит сексуальные возможности, улучшит работу ЦНС, передачу нервных импульсов к органам малого таза, включая половой орган.

К продуктам питания, активизирующим организм, относятся:

  1.  Рыба, морепродукты . Устричное мясо стимулирует наполнение кровью сосудиков пениса, увеличивая его в объеме. Морепродукт относят к группе сильных афродизиаков. Моллюски содержат высокий процент цинка, аминокислот, провоцирующих образование тестостерона, увеличивают образование спермы. Рекомендуется употреблять продукт в сыром виде, чтобы сохранить полезные микроэлементы. Но увлекаться устрицами тоже не стоит, так как содержащаяся в нем ртуть вредна для репродуктивной деятельности.Камбала воздействует благотворно на повышение либидо, в виду содержания в ней витаминов группы В, Е, А, полезных микроэлементов. Цинк активизирует обменные процессы. Рыбу лучше готовить на пару или тушить.Скумбрия содержит жирные кислоты, участвующие в образовании важного мужского гормона, повышает сексуальную мужскую силу. Элементы фосфора, йода выступают в роли строительного материала будущих сперматозоидов.
  2.  Овощи . Открывает список самых полезных овощей репа. Благотворное воздействие на выделение мужского гормона обязано витаминному наполнению овоща. Добавление репы к мясному блюду даст отличный эффект для повышения эректильной функции.
  3.  Сычужина — желудок верблюда . Занимает одно из первых мест в рейтинге необходимых для эрекции продуктов. Приготовленный по особому рецепту продукт, желательно употреблять перед половым актом. Он воздействует на половую функцию даже у мужчин старше 50 лет.
  4.  Орехи . Мускатный, грецкий, кедровый представители этого продукта снимут стрессовое напряжение, улучшат настроение, разнообразят вкус любого блюда. Оксид азота, входящий в состав ореха необходим в рационе мужчины, страдающего пониженной потенцией.
  5.  Темный шоколад  — обладает значительным содержанием алкалоида — теобромина. Это особое соединение, активизирующее чувство влюбленности, желания обладать избранницей.

Ежедневное меню должно включать продукты питания, как растительного, так и животного происхождения. Рекомендуются продукты, содержащие магний, серу, цинк, кальций, жиры, антиоксиданты, аминокислоты, углеводы.

Сбалансированное питание необходимо сочетать с благоприятным режимом в течение дня. Активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, вернут половую активность мужчине.

Комментарии 3

  • Работаю оператором с людьми, физически не устаю, но после трудного рабочего дня со скандальными людьми, прихожу домой и не могу получить наслождения от секса. Я запереживал, что патенция, но когда день спокойный, то и у меня все в порядке.

  • Конечно же стрессы и нервные срывы негативно влияют на потенцию.Да и что скрывать-не на нее одну.И к сожалению,мужчины чаще всего выбирают неверные способы борьбы со стрессовыми ситуациями-алкоголь и сигареты.По сути это всего лишь попытка убежать от проблемы.Но она вам дорого может стоить.Ведь эти ,,средства,,ухудшают кровообращение,снижают иммунитет и сопротивляемость организма в целом.А соответственно и усугубляют проблемы с потенцией.Поэтому ищите более действенные и щадящие способы успокоить нервы.Например мне помогает рыбалка.

  • Конечно же стрессы и нервные срывы негативно влияют на потенцию.Да и чего скрывать-не на нее одну!И к сожалению мужчины чаще всего выбирают неверные способы борьбы со стрессом-алкоголь и сигареты.Ведь это всего лишь попытка убежать от проблемы.Притом неудачная.Ведь эти ,,средства,,ухудшают кровообращение,снижают иммунитет и сопротивляемость организма в целом.А значит и ухудшают потенцию.Нужно искать более действенные и щадящие способы со стрессовыми ситуациями.Например мне помогает любимое занятие-рыбалка.Для меня это эдакий релакс.Отвлекает и успокаивает нервную систему.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *